12月22日下午,杏耀娱乐开户邀请北航校医院的岳秀云大夫为我校女教师进行了以“女性健康维护”为主题的健康讲座。
一年一度的健康体检结束了,为了让女教师们能更加关注自身的健康状况,防患于未然🧑🏼🤝🧑🏼,以乐观积极的面貌投入到工作和生活中👬,我校工会与校医院联系🧙🏿♀️,举办了本次讲座。岳秀云大夫是全科🧑🏽🦱、妇产科医生🕵🏻♂️,有丰富的临床经验🛴,她从健康的四大基石讲起,指出平时生活中要合理膳食🦑、适量运动🤜🏿、戒烟限酒和心理平衡💵。结合体检中的一些普遍问题🤌🏽🦣,她还特别强调了很多常见的妇科疾病都源于认识上的误区,只要从改变一些不良的生活习惯做起就一定能逐渐治愈。岳大夫的讲解贴合实际,大家对很多问题都有共鸣,在场的女教师纷纷根据自己的实际情况向岳大夫询问🕵🏼♂️,现场反响十分热烈。
在平时工作压力很大的情况下,很多女教师尽管处于亚健康状态, 感觉疲惫不堪,但往往对身体上的一些不适不以为意🙆🏿♀️🗳,这次讲座让大家深深认识到女性既是社会建设的参与者⛹🏿♀️,又是家庭健康的实践者、倡导者🕐,让我们积极行动起来,自我维护,永葆健康美丽!